Tatvan'da Sigarayı Bırakan Yıldırım Hayatını Spora Adadı

Bitlis'in Tatvan ilçesinde yaşayan 53 yaşındaki Cemal Yıldırım, uzun yıllar süren sigara kullanımının yol açtığı sağlık problemlerini aşmak için spora yöneldi. İki çocuk babası Yıldırım, bağımlılıktan kurtularak bisiklet, koşu ve dağcılık gibi aktivitelerle günlük yaşamını yeniden kurguladı.

Milliyet'te yayınlanan habere göre, Yıldırım'ın sağlıkla mücadelesi 2012 yılında annesinin rahatsızlığı nedeniyle gittiği Diyarbakır'da başladı. Yürümekte ve merdiven çıkmakta güçlük çeken Yıldırım, muayene sırasında doktorların kendisi için daha endişeli olduğunu öğrenince büyük bir şok yaşadı. Hekimlerin sigaranın durumunu ağırlaştırdığı uyarısı üzerine Yıldırım, 30 yıllık bağımlılığını bırakma kararı aldı.

Sigarayı bırakma sürecinde zorluklar yaşayan ancak kararlılığını koruyan Yıldırım, kalp rahatsızlığı nedeniyle dört kez anjiyo olmak zorunda kaldı. Tedavi sürecinin ardından sağlıklı bir yaşama kavuşmak için fiziksel aktivitelere yönelen Yıldırım, bisiklet sürmenin kendisi için en anlamlı spor dalı olduğunu belirtti. Yıldırım, "Sigarayı bıraktığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Bunu herkese tavsiye ediyorum" dedi.

Sporu hayatının merkezine alan Yıldırım, 8 yıl önce Türkiye Bisiklet Federasyonu il temsilcisi görevini üstlendi. Günde ortalama 25 bin adım atan Yıldırım, katıldığı etkinliklerde bir günde 150 kilometre bisiklet kullanabiliyor. Yıldırım, Van Gölü çevresinde bisikletle ve yürüyerek turlar düzenledi, Süphan Dağı ile Artos Dağı gibi zirvelere tırmandı ve Nemrut Dağı'ndan Adıyaman'daki Nemrut Dağı'na kadar pedal çevirdi.

En son geçen ay Antalya'dan Çanakkale'ye kadar bisikletle yolculuk yapan Yıldırım, bu faaliyetlerin yaşam konforunu artırdığını vurguladı. Gençlerin kötü alışkanlıklardan ve teknoloji bağımlılığından uzak durması için çaba gösteren Yıldırım, spora yönelmenin hayatını tamamen değiştirdiğini ifade etti.

TürkAta Haber Ajansı